Góc Review
10 Cách Trị Thâm Nách Sau Sinh Cho Bà Bầu
Nguyên Nhân Gây Thâm Nách Sau Sinh
Thâm nách là một vấn đề phổ biến mà nhiều bà bầu gặp phải sau khi sinh. Nguyên nhân chủ yếu gây thâm nách bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố: Sau sinh, cơ thể bà bầu trải qua nhiều thay đổi về nội tiết tố, dẫn đến tình trạng da bị tối màu hơn.
- Tăng tiết mồ hôi: Do sự thay đổi hormon và sự thay đổi trong cơ thể, việc tiết mồ hôi nhiều hơn có thể làm da vùng nách bị thâm.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Một số sản phẩm chống mồ hôi hoặc khử mùi có thể gây kích ứng da và làm thâm nách.
- Mất nước và dinh dưỡng không đầy đủ: Chế độ ăn uống không cân bằng và thiếu nước có thể làm da kém sức sống và dễ bị thâm.
>>>>>Xem thêm các sản phẩm thâm nách bán chạy:
- Kem trị thâm nách Himecoto Nhật Bản – Tẩy nách, làm trắng nách
- Kem trị thâm nách, bẹn, mông Nuwhite H6 5ml Mỹ
- XÀ PHÒNG TRỊ THÂM NÁCH PELICAN Nhật Bản
10 Cách Trị Thâm Nách Sau Sinh Cho Bà Bầu
Dưỡng Da Bằng Dầu Dừa
- Dầu dừa nổi tiếng với tính năng dưỡng ẩm và làm sáng da. Nó chứa nhiều axit béo, vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp làm giảm tình trạng thâm nách.
Cách Thực Hiện:
- Làm Sạch Khu Vực Nách: Rửa sạch vùng nách bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ.
- Thoa Dầu Dừa: Sử dụng một lượng nhỏ dầu dừa và nhẹ nhàng thoa lên vùng nách.
- Massage Nhẹ: Massage nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút để dầu dừa thẩm thấu vào da.
- Để Qua Đêm: Để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
Lưu ý: Sử dụng dầu dừa nguyên chất và tránh dùng các sản phẩm dầu dừa chứa hóa chất.
3. Sử Dụng Chanh và Mật Ong
- Chanh chứa axit citric, có khả năng làm sáng da, trong khi mật ong có tính chất dưỡng ẩm và làm mềm da.
Cách Thực Hiện:
- Chuẩn Bị Hỗn Hợp: Trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh với 1 muỗng canh mật ong.
- Thoa Lên Da: Thoa hỗn hợp lên vùng nách và để yên trong 15-20 phút.
- Rửa Sạch: Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Lưu ý: Chanh có thể làm da nhạy cảm với ánh nắng, vì vậy nên sử dụng vào buổi tối.
4. Tinh Bột Nghệ
- Nghệ chứa curcumin, một chất chống viêm và làm sáng da hiệu quả.
Cách Thực Hiện:
- Chuẩn Bị Hỗn Hợp: Trộn 2 muỗng canh tinh bột nghệ với 1 muỗng canh sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp đặc.
- Thoa Lên Da: Thoa hỗn hợp lên vùng nách và để yên trong 15-20 phút.
- Rửa Sạch: Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Lưu ý: Nghệ có thể để lại vết ố vàng trên da, nhưng điều này sẽ biến mất sau vài lần rửa.
5. Sử Dụng Bột Yến Mạch và Sữa
- Bột yến mạch có tác dụng làm mềm da và loại bỏ tế bào chết, trong khi sữa cung cấp độ ẩm và làm sáng da.
Cách Thực Hiện:
- Chuẩn Bị Hỗn Hợp: Trộn 2 muỗng canh bột yến mạch với 2 muỗng canh sữa tươi.
- Thoa Lên Da: Thoa hỗn hợp lên vùng nách và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Để Yên: Để hỗn hợp trên da trong 10-15 phút.
- Rửa Sạch: Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Lưu ý: Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
6. Sử Dụng Gel Lô Hội
- Gel lô hội có khả năng làm dịu da, giảm tình trạng thâm và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Cách Thực Hiện:
- Chiết Xuất Gel: Lấy gel từ lá lô hội tươi hoặc sử dụng gel lô hội nguyên chất có sẵn.
- Thoa Lên Da: Thoa gel lô hội lên vùng nách và massage nhẹ nhàng.
- Để Qua Đêm: Để gel qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
Lưu ý: Gel lô hội có thể làm da nhạy cảm với ánh nắng, nên sử dụng vào buổi tối.
7. Sử Dụng Dưa Leo
- Dưa leo có tính làm mát và làm sáng da, giúp giảm tình trạng thâm nách.
Cách Thực Hiện:
- Chuẩn Bị Dưa Leo: Cắt dưa leo thành lát mỏng hoặc xay nhuyễn để lấy nước.
- Thoa Lên Da: Thoa nước dưa leo hoặc lát dưa leo lên vùng nách.
- Để Yên: Để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Lưu ý: Sử dụng dưa leo tươi để đạt hiệu quả tốt nhất.
8. Sử Dụng Baking Soda và Nước Cốt Chanh
- Baking soda có khả năng làm sáng da và loại bỏ tế bào chết, trong khi chanh giúp làm sáng da hiệu quả.
Cách Thực Hiện:
- Chuẩn Bị Hỗn Hợp: Trộn 1 muỗng canh baking soda với 1 muỗng canh nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp sệt.
- Thoa Lên Da: Thoa hỗn hợp lên vùng nách và để yên trong 10-15 phút.
- Rửa Sạch: Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Lưu ý: Baking soda có thể làm khô da, vì vậy nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng.
9. Sử Dụng Nha Đam và Mật Ong
- Nha đam có khả năng làm dịu và làm sáng da, kết hợp với mật ong giúp dưỡng ẩm và làm mềm da.
Cách Thực Hiện:
- Chuẩn Bị Hỗn Hợp: Trộn gel nha đam với 1 muỗng canh mật ong.
- Thoa Lên Da: Thoa hỗn hợp lên vùng nách và massage nhẹ nhàng.
- Để Yên: Để hỗn hợp trên da trong 15-20 phút.
- Rửa Sạch: Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Lưu ý: Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
10. Sử Dụng Hỗn Hợp Dầu Ôliu và Bột Ca Cao
- Dầu ôliu cung cấp độ ẩm và làm mềm da, trong khi bột ca cao chứa các chất chống oxy hóa giúp làm sáng da.
Cách Thực Hiện:
- Chuẩn Bị Hỗn Hợp: Trộn 2 muỗng canh dầu ôliu với 1 muỗng canh bột ca cao.
- Thoa Lên Da: Thoa hỗn hợp lên vùng nách và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Để Yên: Để hỗn hợp trên da trong 10-15 phút.
- Rửa Sạch: Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Lưu ý: Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.
Việc trị thâm nách sau sinh cần sự kiên nhẫn và chăm sóc đúng cách. Các phương pháp tự nhiên như dầu dừa, chanh, mật ong, và các nguyên liệu khác không chỉ giúp làm sáng da mà còn an toàn cho mẹ và bé. Hãy lựa chọn phương pháp phù hợp và kiên trì để có làn da sáng khỏe.
Chúc bạn thành công trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp sau sinh!